Chaque année, à cette période-ci, des gens du monde entier commencent à décorer leur maison et à illuminer leur monde. Ils dressent des listes et les vérifient deux fois, tout en cuisinant joyeusement et en attendant la plus belle période de l'année.
Cependant, entre les réunions de famille, le stress et les drames indésirables, l'achat de cadeaux et la décoration, le nettoyage supplémentaire et les impacts économiques et environnementaux, cette dernière période de l'année civile peut aussi laisser beaucoup de gens moins que joyeux.
Notre vœu de vacances est que les jours à venir soient joyeux + significatifs pour vous et les vôtres. Découvrir la magie, et non la folie, dans les moments.
Nous ne pensons pas que les fêtes de fin d'année doivent être un fardeau pour vous ou pour la planète, mais qu'elles peuvent plutôt être l'occasion de réfléchir consciemment aux façons dont nous donnons, ainsi qu'à la manière et à ce que nous choisissons de partager. Avec un peu de conscience, d'imagination et le guide des fêtes suivant, nous savons que la saison sera durable et douce.
Don intentionnel
« Il ne s'agit pas de la quantité que nous donnons, mais de la quantité d'amour que nous mettons dans le cadeau. » – John Ruhlin
La générosité est relationnelle et ne concerne pas seulement les actions, mais un état d'être. Un cadeau réfléchi et intentionnel fait en sorte que le destinataire se sente spécial et aimé et approfondit la connexion.
Avant de vous lancer dans des achats inconscients, de trop réfléchir ou d'acheter impulsivement, arrêtez-vous et demandez-vous : qui sont les personnes de ma vie que je veux spécifiquement reconnaître ?
- Écrivez leurs noms sur une liste.
- Écrivez quelques mots pour les décrire.
- Écrivez ce qu'ils aiment et ce qui leur apporte de la joie.
- Écrivez POURQUOI vous souhaitez leur exprimer votre gratitude sous forme de cadeau.
- Écrivez comment vous espérez qu'ils se sentiront [émotion/réaction] lorsqu'ils recevront le cadeau.
N'oubliez pas que c'est l'intention qui compte, pas le montant en dollars.
Plus d'argent n'équivaut pas à plus de sens.
Pour changer cette année...
Offrez le cadeau du temps de qualité
Inscrivez-vous à un cours ou à une formation
Faites un don à une cause ou à une œuvre de bienfaisance
Offrez des articles recyclés ou des cadeaux réofferts
Organisez un nettoyage de parc, de forêt ou de plage
Achetez un laissez-passer de parc provincial ou national
Adhésions / abonnements
Créez des objets faits maison
Partagez des expériences ou des activités
Cadeaux basés sur la nature / le jardinage (plantes d'intérieur, semis, planter un arbre, mangeoire à oiseaux)
Pensez à faire des actes de gentillesse
Accomplissez des actes utiles à la maison
Offrez vos compétences à la communauté
Vous êtes le cadeau et le donateur.
Des dons de vacances sains vous permettent de briller, pas de vous épuiser !
Il est temps de démanteler certaines croyances et pratiques limitantes pour dynamiser et redécouvrir une voie qui valorise autant le donateur que le don.
Les esprits généreux réalisent l'importance d'étendre la générosité à eux-mêmes ainsi qu'aux autres. Prendre soin de vos propres besoins crée une base plus profonde pour la bienveillance et la compassion. Vous pouvez minimiser le stress et l'accablement en changeant votre état d'esprit et en utilisant ces techniques pour vous aider à rester calme et ancré lorsque les vacances deviennent mouvementées.
Arrêtez — Respirez + reposez-vous. Incorporez des expirations plus longues que les inspirations pour apaiser votre système nerveux.
Ralentissez — Faites moins, SOYEZ plus.
Simplifiez — Créez des limites. Votre oui ne signifie rien si vous ne savez pas dire non.
Savourez — Utilisez consciemment vos sens. Profitez des expériences et des activités autant que possible, aussi longtemps que possible.
Souriez — Aide à réduire le niveau d'hormones améliorant le stress comme le cortisol, l'adrénaline. Votre cerveau libère à la place de la dopamine, des endorphines et de la sérotonine. Ces neurotransmetteurs sont associés à la réduction de votre anxiété et à l'augmentation des sentiments de bonheur.
Achetez avec un but
Lorsque vous dépensez votre argent dans de petites entreprises, vous soutenez de vraies personnes, leurs passions et leurs rêves. De nombreux produits et marques locaux ont des histoires inspirantes. Ils sont fabriqués, sourcés et conçus avec soin pour enrichir votre vie quotidienne. Vous pouvez être sûr que votre achat est bon pour vous et pour la planète. Acheter local profite à la prospérité économique et à l'autonomie d'une communauté et contribue aux efforts de réduction de l'empreinte environnementale.
Le Den abrite de nombreux entrepreneurs et artistes talentueux et diversifiés, des créatifs noirs, autochtones et personnes de couleur qui offrent de beaux produits bien pensés. En tant que consommateurs conscients, nous avons le pouvoir d'élever les entreprises appartenant à des personnes autochtones, noires et de couleur (BIPOC) et d'investir de l'argent dans ces communautés pour encourager la croissance. Vous pouvez également les soutenir en choisissant activement de partager leurs dons et histoires uniques avec ceux que vous aimez.
Apprenti Organik – Gamme de soins corporels thérapeutiques fabriqués avec des ingrédients naturels et biologiques. La mission d'Apprenti est de sensibiliser aux produits chimiques et aux composants artificiels nocifs présents dans nos produits quotidiens tout en favorisant une vie saine et respectueuse de la terre.
Skwalwen Botanicals - Une marque autochtone de luxe créant des produits de soin botaniques. Honorant les connaissances traditionnelles des plantes Skwxwú7mesh (Squamish), nous incorporons des plantes récoltées et sourcées de manière durable et des ingrédients biologiques de haute qualité.
Loa Skin - Née du besoin d'autonomiser les personnes de tous horizons pour surmonter leur adversité cutanée et revendiquer leur droit inhérent à la beauté naturelle.
Savon Kikuchi - Savons botaniques fabriqués en petites quantités selon la méthode de saponification à froid, et des techniques et recettes japonaises traditionnelles, avec des ingrédients botaniques de qualité soigneusement sélectionnés pour chaque lot.
Moins de déchets, plus d'impact
En achetant des articles respectueux de l'environnement, vous réduisez les dommages causés à court ou à long terme, tant sur le plan environnemental que social. Aider à éduquer les autres à adopter des habitudes d'achat soucieuses du développement durable est non seulement bon pour la planète, mais aussi pour promouvoir des normes plus élevées en matière de production et de consommation à l'avenir. Généralement, les individus ne sont pas conscients des nombreuses alternatives existantes, ou ont l'habitude d'acheter ce qu'ils connaissent et utilisent déjà.
Nos forfaits sans emballage ou nos kits de démarrage pour la maison rechargeables – cuisine, salle de bain, buanderie et produits de nettoyage sont parfaits pour éduquer et aider à la transition d'un foyer ou à maintenir un mode de vie à faible gaspillage. Ces kits personnalisables facilitent les échanges quotidiens pour le destinataire https://thedenucluelet.com/collections/zero-waste-bundles
Emballage cadeau écologique
Le cadeau le plus durable est bien sûr celui qui ne contient aucun emballage ; cependant, tout le monde aime un joli cadeau sous le sapin. Si vous souhaitez emballer, essayez d'en faire un processus spécial et réfléchi, voire un rituel, plein de chaleur et d'énergie uniques.
Les produits chimiques et les colorants synthétiques utilisés pour produire la plupart des papiers d'emballage traditionnels, ainsi que les paillettes et l'or, le rendent malheureusement impropre au recyclage ou au compostage. Nous vous recommandons d'être créatifs et inspirés de ces manières pour soutenir la Terre :
Choisissez de réutiliser – Trouvez des articles chez vous qui peuvent être réutilisés, tels que des boîtes en carton/bois, des paniers en paille/tissés, des bocaux en verre, des boîtes, des journaux, de vieilles cartes, des pages de livres, des partitions, des emballages en cire d'abeille ou du papier kraft brun compostable.
Habillez-vous avec du tissu – Nous adorons le Furoshiki, l'art de l'emballage cadeau japonais. Vous pouvez utiliser des foulards, des torchons, des mouchoirs, de grandes serviettes en tissu, qui sont tous excellents pour la planète et constituent un cadeau bonus. Lorsque vous pratiquez la technique Furoshiki, la première étape est de calmer votre esprit et, en pliant et en nouant le tissu, de vous concentrer sur la personne à qui le cadeau est destiné.
Retour aux fondamentaux – Parfois, les sacs cadeaux sont l'option la plus simple. Glissez votre cadeau dans un sac en mousseline écologique pour produits, de beaux sacs d'épicerie en filet, des sacs de marché en coton polyvalents ou un sac de rangement Uashmama. Ceux-ci peuvent tous être utilisés encore et encore !
Éléments naturels – Apportez une touche de nature à votre cadeau en utilisant des décorations telles que des feuilles, des branches, des rameaux d'épicéa ou de cèdre, des fleurs séchées, des glands, des pommes de pin, des bâtons de cannelle, des agrumes séchés ou des baies. Lorsque vous empruntez des éléments à la terre, appliquez les principes de la récolte respectueuse en la considérant comme un parent plutôt que comme une simple ressource. Demandez toujours la permission et n'utilisez que ce dont vous avez besoin.
Où que vous soyez et quelle que soit la manière dont vous choisissez d'honorer la saison, nous espérons que vous apprécierez les personnes et les lieux qui comptent le plus pour vous !
N'hésitez pas à passer à la boutique pour nous dire bonjour ou à nous contacter en ligne, notre équipe serait ravie de partager vos joies des fêtes.
Joyeuses fêtes + heureux pour toujours.
Photos par Andi Wardrop
Texte de Jess Leblanc
